갑자기 몸에 두드러기가 올라오면드는 생각이 몇 가지 없더라구요.내가 뭘 잘못 만졌나? 또는 뭘 잘못 먹었나?멀쩡했던 피부에 갑자기 두드러기가올라온다는 것은 일단 어떠한 문제가발생했다는건데 피부 자체에 문제가있다고는 전혀 생각하지도 않았었죠ㅠㅠ알고보니까 콜린성 두드러기라고 하는자율신경계 중 체온을 조절하는 피부교감신경계에 문제가 생기면서 발생하고피부조직에 염증을 일으키는 두드러기였어요.
과도한 운동이나 뜨거운 물로 목욕을 하거나스트레스 등으로 인해 체온이 상승하는 경우일어날 가능성이 높다고 하더라구요.저는 과격한 운동은 하지 않지만 가끔씩스트레스를 받으면 얼굴이 확 빨개지면서몸에 열이 오를 때가 많았는데 아무래도피부열감이 가장 큰 문제였던 것 같아요.맨 처음부터 두드러기가 올라온건 아니었어요.처음에는 피부에 열감이 오르면서 군데군데에따가움이 느껴졌고 그 뒤로 시간이 흐른 뒤에갑자기 몸에 두드러기가 올라오더라구요.
보통 다른 사람들은 가려움은 많이 없다는데저는 가려움까지 있던 것을 보면 피부의면역력이 많이 떨어지면서 콜린성 뿐만 아니라외적인 피부 문제도 겹쳤던 것 같아요.시간이 지나면 조금 괜찮아질거라고생각했었지만 가려움이 계속 느껴지고가려움으로 인해 피부를 계속 긁다보니갑자기 몸에 두드러기가 올라오는 증상이계속해서 반복되면서 미치겠더라구요ㅠㅠ
일단 관리방법을 모르기 때문에 무작정피부과에 방문을 하게 되었고, 항히스타민제와국소부위에 조금씩 바르라는 스테로이드성연고를 처방받아서 관리를 시작했어요.그런데 두드러기가 올라오는 부위가 생각보다넓어서 연고를 사용하기에는 부작용과 내성에관한 걱정이 컸고, 가려움도 잠깐 줄어들었다가계속해서 반복되니까 큰 도움은 안되더라구요.
그래서 홈케어로 사용할 수 있고 열감두드러기, 가려움 증상이 올라올 때마다수시로 사용할 수 있는 제품이 필요하다고생각이 되어서 케어템을 따로 찾아봤어요.하지만 제품을 고를 때에도 아는게 없어서선생님께 여쭤보니 증상들을 케어해줄 수 있는성분들도 중요하지만 피부에 자극이 되지 않게순한 제품으로 선택하는게 가장 중요하다고 하셨어요.저와 같은 증상들을 겪은 분들의 관리 후기와사용한 제품들을 여러가지 찾아보고꼼꼼하게 비교해본 결과 가장 믿을만한천연제품으로 선택을 하게 되었어요.
처음에는 단순히 어떤 제품을 선택해야하는지부터알고있던게 없었지만 관리 후기들을 보니까두드러기 증상과 피부 열감을 잡아줄 수 있는진정템들은 대부분 기본적으로 사용하셨더라구요.그래서 저도 순한 진정템부터 찾아봤고질환을 가진 민감성 피부에도 사용 가능한천연, 비건 제품인 카밍젤을 보게 되었어요.
화상치료에 사용되는 인진쑥발효추출물과병풀추출물 등 들어있는 성분들도 진정에유명한 제품들로 집중되어 있어서 괜찮다고생각을 하고 있었는데 정제수까지 빼고알로에베라잎즙으로 채워넣었더라구요.100% 유효성분이라는 점과 피부에자극을 주지 않는 자연성분이라는 점이가장 마음에 들었던 부분이었어요.
그리고 같은 브랜드 스킨케어 라인의카렌듈라 버터크림도 추가로 선택했어요.이 크림을 선택한 이유는 피부에 염증이발생하는 것을 케어해주고 진정된 피부에보습을 시켜주면서 편안한 상태를오랫동안 유지시켜주기 위해서였어요.USAD, EWG VERIFIEID 인증도 있어서질환성 두드러기에도 안심하고사용할 수 있었던 것 같아요.
카밍젤은 두드러기가 올라왔을 때피부에 발라주면 빨간 발진들이서서히 진정되면서 괜찮아지더라구요.그리고 가장 좋았던 점은 피부 온도를낮춰주는 쿨링감이 있다는 점이었어요.그래서 피부 열감이 느껴지거나 두드러기가올라왔을 때마다 수시로 발라줬어요.장벽강화 효능을 가진 성분도 함유되어 있어서두드러기 때문에 우둘투둘해진 피부결도다시 탄탄하게 만들어주기에도 좋더라구요.
끈적임이 없고 수분감이 가득하고매끄러운 발림성이라서 넓은 피부에발라주기에도 좋고 흡수력도 좋아서잔여감 없이 사용하기 좋았어요. 버터크림에는 항염 효능을 가진 카렌듈라가함유되어 있어서 붉은 염증을 완화하기에 좋았고마찬가지로 알로에베라잎즙이 함유되어 있어서자극들을 완화시켜주기에도 큰 도움이 됐어요. 세균이나 바이러스에 대한 2차감염을예방해주는 효능도 가져서 피부 손상들이크게 덧나지 않도록 도움을 주기도 했구요. 가볍고 번들거림이 없는 사용감이라서카밍젤을 발라주면 항상 크림으로마무리를 해주면서 관리를 해줬어요. 일주일 정도는 갑자기 몸에 두드러기가올라오는 증상이 반복되었지만 2주째가지나니까 두드러기는 올라오지 않았어요.그 뒤로도 아침, 점심, 저녁 그리고자기 전에 총 4번을 고정적인 루틴으로카밍젤과 크림을 발라주면서 관리했어요.https://bit.ly/3mJFHvm 어니스트맘 진정수분케어 셋트 (카밍젤+크림)어니스트맘bit.ly 갑자기 몸에 두드러기가 올라오면겁이 나지만 원인을 알고 케어 가능한제품으로 꾸준히 관리를 하면 충분히완화시킬 수 있으니 저의 관리방법참고해보시길 바랄게요 🙂