노화로 인한 문제가 아니더라도 요즘에는 부위별로 디스크 재활치료를 받는 현대인들이 많이 있습니다. 이에 대한 주요 원인 중 하나는 스마트폰의 잦은 사용과 장시간의 컴퓨터 작업이라고 볼 수 있다. 일시적인 원인으로 인해 허리 통증이 발생한 경우에는 잠시 휴식을 취하거나 패치나 진통제만으로 증상이 호전되는 경우가 많습니다. 저림감과 통증이 계속해서 반복된다면 허리디스크에 의한 문제일 가능성이 높으므로 각별한 주의와 관리가 필요합니다. 이번에는 부위별 디스크재활치료 중 허리디스크에 관한 정보를 다루어보겠습니다. 허리디스크의 의미 추간판탈출증이란 척추뼈 사이에 위치한 디스크, 즉 추간판이 파열되거나 탈출되면서 발생하는 척추질환을 말합니다. 디스크는 신체의 중력과 외부 충격으로부터 척추뼈를 보호하는 역할을 하는 중요한 신체 부위 중 하나입니다. 환자들은 잘못된 자세, 장시간 근무, 심한 비만 등 다양한 이유로 디스크가 점차 밀려나 주변 신경을 압박하면서 참을 수 없는 허리 통증을 호소한다. 전형적인 증상은 무엇입니까? 대부분의 사람들은 허리가 뻐근하거나 통증을 느낄 때 허리디스크를 의심하는 경우가 많다. 부위별 디스크 재활치료가 필요한 주요 증상으로는 허리통증과 방사통이 있습니다. 앞서 설명한 바와 같이, 디스크가 탈출되면 신경과 척수를 압박하게 되므로 허리뿐만 아니라 엉덩이, 다리까지 통증이 확대될 수 있습니다. 다리가 저리고 당기는 듯한 느낌이 들고 앉거나 앞으로 구부릴 때 통증이 심해지다가 걸을 때 통증이 감소하는 경향이 있습니다. 비슷한 증상을 보이는 질병이 바로 척추관협착증이다. 척수 사이의 공간이 좁아지면서 신경 통로도 좁아져 필요한 물질이 체내로 전달되는 것을 방해해 통증을 유발하게 된다. 앉거나 구부릴 때보다 허리를 뒤로 젖힐 때 통증이 가장 심하게 느껴지는 것이 특징이다. 비수술적 치료를 통한 디스크 개선 허리 뿐만 아니라 부위별 디스크 재활 치료를 시도하여 조기 발견 시 도수치료 등 비수술적 방법으로 통증 완화 및 증상 호전을 시도할 수 있습니다. 특히 세심한 주의와 관리가 중요합니다. 운동을 즐기는 경우에는 담당 의사와 상담하여 의사의 소견에 따라 적절한 강도로 운동하는 것이 좋습니다. 도수치료는 치료사가 손이나 도구를 이용해 어긋난 척추뼈를 직접 교정하고, 근육을 이완시켜 통증을 감소시키는 대표적인 치료방법이다. 척추와 관절을 교정하여 몸의 균형을 유지하고 재발을 방지하는데 도움을 주는 치료법입니다. 이것이 방법입니다. 허리디스크가 아니더라도 근육과 인대를 강화하고 신경조직을 풀어주는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 수작업 방식이기 때문에 원하는 강도와 강도로 조절할 수 있다는 장점이 있습니다. 디스크수술 후 재활치료에 큰 도움이 될 수 있지만, 무엇보다 개개인의 건강상태에 맞춰 치료방법을 찾는 것이 올바른 선택이라는 점을 기억해두시기를 바라겠습니다. 50m NAVER Corp.자세히 보기 /OpenStreetMap map datax NAVER Corp. /OpenStreetMap Map Controller Legend 부동산 동시군 구시군 산고리읍 도국새찬요양병원 덕양로 67번길 2 토당로67번길- 경기도 고양시 구