안녕하세요 수라상 마을 입니다. 오늘은 날씨도 좋고 오랜만에 외출하여 즐거운 점심을 하고 왔습니다. 저희 강원도 홍천에서 유명한 메기 메운탕을 친구들과 얌얌하며 다녀 왔습니다. 요즘 코로나로 여기저기 돌아 다니는 저로써 이정도면 정말 감지덕지라고 생각이 드네요 오늘도 즐거운 하루 되시고 행복하세요 ~
오늘은 홍화씨에 대해서 알아볼까 합니다. 홍화씨라고 하면 다들 아시는 분들은 아시지만 이게 모지 하는 분들도 많으실텐데요 . 홍화씨는 우리몸에 좋은 영향을 미치는 아주 좋은농상물 ? 약초 ? 라고 할수 있어요
홍화씨는 수입산이 판매를 즐비 하고 있어서 저희도 가끔 수입산 아니냐고 하시는 분들이 계셔서 당황스러운 마음 뿐 입니다. 중국산과 국산의 차이점이 있는데 그차이점이 머냐면중국산은 알이 꽊차있는 반면에 저희 국산은 알이 조금 비어있는듯한 느낌이 있어요물에 넣었을때 가라않으면 중국산 !! 반쯤 떠 있으면 국산이라고 볼수 있습니다. 이렇게 구별을 할수 있는 홍화씨 입니다. 가끔 국산 같은 중국산도 있다는점 참고해주세요 이거는 평균적인 구별방법이니 무조건 맞는것은 아니에요
홍화씨에는 칼슘 마그네슘 칼륨이 풍부하게 함유되어있기때문에 뼈를 강하게 하는데 좋은 효과를 줄수가있어요 관절이 않좋은 분들이나 요통 골절 등 출산후 산후조리 하시는분들이 드시면 좋으 홍화씨 입니다.
또한 홍화씨에는 유기백금 이라는 성분이 들어 있어 부서진 뼈를 이어주고 튼튼하게 하는 기능이 있기때문에 뼈가 부서진 사람이나 골다공증 같이 뼈 와관련된 증상들이 있는 분들에게 권장을 해드려요 수입혼화씨는 국산 홍화씨에 비해 유기백금 함유량이매우 적기때문에 국산 홍화씨를 드시는것이 좋습니다.
홍화씨에 약효성분을 분석한 결과 “마타이레시놀 ” 등의 폴리페놀 성분이 뼈를 형성하고 분화를 촉진시켜 골다공증을 예방 하는 효과가 있다고 합니다. 영남의대 허재희 교수팀은 ” 홍화씨가 골형성과 골절치유에 중요한 역할을 한다고 증명 했습니다” 또한 홍화씨에는 리놀산이 많이 함유되어 있어 리놀산이 필요한 증상에 큰 도움을 준다고 알려져 있습니다. 리놀산 외에도 많은 불포화 지방산이 있기 때문에 혈중 콜레스테롤 수치를 내려주어 우리몸에 많은 도움을 준다고 알려져 있습니다. 이외에도 많은 홍화씨 효능들이 있어요 홍화씨는 우리몸에 많은 도움을 주는 약재로 널리 알려져 있어서 많은 분들이 문의를 주십니다. 홍화씨를 드시는 방법에는 여러가지 방법이 있는데요 그중에 홍화씨를 간단히 드실수 있는 방법에는 물을 끓여서 드시는 방법이 있습니다. 보리차처럼 물을 끓여서 드시면 되는데 홍화씨 한줌 보통 20~30그람을 넣고 물 2리터를 넣어강불에 물을 끓여 주시다가 물이 끓어 오르면 약불로 불을 줄여 약 1시간 정도 끓여 주시면 몸에 좋은 홍화씨 차가 완성 됩니다. 이렇게 끓이신 홍화씨차는 식혀서 냉장보관하여 하루에 두세면 복용하시면 됩니다. 홍화씨는 볶아서 사용하시면 더욱 구수한 맛을 느낄수있어 더욱 마시기 편하니 참고하세요~ 저희 수라상 마을에서는 홍화씨 파는곳 입니다. 국산 홍화씨만은 취급하고 있습니다. 홍화씨 효능 잘 알아보셨으면 아래 연락처로 연락주시면 안내해 드리겠습니다. 감사 합니다. 산뽕뿌리껍질 상백피 파는곳안녕하세요 수라상 마을 입니다. 주말 잘들 보내셨나요 ?저희 수라상 마을에서는 주말에는 집에서 가족들과…blog.naver.com 야생 두충나무껍질효능 , 두충나무 가격안녕하세요 수라상 마을 입니다. 요즘 장마로 인해서 비가 많이 내리고 있어요 낮에는 습하고 저녁에는…sampo266.blog.me