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지난주에 야마노테선을 일주일 동안 걷고 나니, 오랜 시간 걸어온 걷기 운동에 자신감이 생긴 것 같아 조금 더 손을 댔습니다. 이른바 대사관 견학이 실시됐다. 미나토구에 재외공관이 많은 이유는 앞서 말한 바 있습니다. 그래서 실제로 몇 개가 있는지 탐색해 보기로 하고, 하루에 4시간씩, 3일 정도를 사용하여 모두 탐색해 보았습니다. 나는 이것에 관해 일련의 여행 포스팅을 쓸 생각이다. … Read more

Unsplash의 jonathanborba 복부는 건강검진 시 상체와 하체로 구분되며, 검사를 함에 따라 다양한 장기로 구성되어 있습니다. 그렇기 때문에 단순히 복통이 있다는 이유만으로는 원인을 찾기가 어렵습니다. 복부의 어느 부위에 통증이 있는지에 따라 문제가 달라질 수 있기 때문입니다. 일반적으로 사람들이 주로 겪는 복통은 소화기 계통에서 나타나는 하복부 통증을 대표하게 됩니다. 현대인의 생활방식으로 인해 소화기 계통은 필연적으로 잦은 질병에 … Read more

안녕하세요. 슈어스성형외과 박준규 원장입니다. 이전 기사에 이어 계속됩니다. 안면비대칭(5) – 이런 경우에는 절대로 비대칭 교정 수술을 하지 마세요. 슈어스성형외과 박준규 원장입니다. 예전에도 비대칭에 대해서 여러번 글을 썼었는데… 전에… blog.naver.com 비대칭을 교정하는 방법을 알아보기 위해 상담을 가보면 답이 매우 다른 경우가 많습니다. 이런 턱을 가진 사람이라도 ‘치아의 중심선이 맞지 않는다’며 교정치료나 양악수술을 받는 것이 좋다. 치아교정, … Read more

등산 등의 야외운동이나 하이힐, 발에 맞지 않는 불편한 신발을 장시간 착용하는 경우 발바닥에 압력이 가해져 티눈과 굳은살이 생기게 됩니다. 옥수수는 중앙에 단단한 원뿔 모양의 심지가 있고, 심지의 모서리가 껍질 깊숙이 박혀 있습니다. 그렇기 때문에 걸을 때 통증을 느끼게 되며, 물집이 생기면서 통증의 강도도 더욱 강해집니다. 옥수수를 치료하려면 중앙에 있는 심지를 제거해야 합니다. 냉동요법과 수술이 필요합니다. … Read more

청소년보험 추천, 이 정도면 충분할 것 같습니다. 안녕하세요. 오늘은 청소년보험 안내입니다. 성인이 되어가고 있는 청소년들에게도 보험은 필요하다고 생각합니다. 여유가 된다면 보장 외에 성년이나 노령이 되었을 때를 대비한 저축이나 연금도 미리 준비해 두시면 좋을 것 같습니다. 하지만 그렇게 멀지 않더라도 보호보험을 제대로 준비하는 것만으로도 나쁘지 않다고 생각합니다. 이 정도면 청소년보험을 추천하기에 충분하다고 봅니다. 함께 살펴볼까요? 실제 … Read more

한동안 피부염으로 고생했는데.. 그런데 지금은 좋은 방법을 찾아서 많이 좋아졌는데 당시에는 정말 고통스러웠습니다. ..그래서 오늘은 피부근염으로 고생했던 경험과 해결방법에 대해 이야기해볼까해요! 묘기증은 두통의 일종으로, 아시다시피 피부에 글씨를 쓰면 피부가 부어오르는 현상이에요! 피부병의 원인 피부진균증의 정확한 원인에 대해서는 아직까지 알려진 바가 없다고 합니다. 그래서 더 답답하네요.. 하지만 예측할 수 있는 것 중에도 평소 생활패턴, 식습관, 수면시간, … Read more

몸 상태의 변화를 확인하면서 계류유산 시술 안녕하세요. 임신 소식이 길어질수록 유산이 어려워지기 때문에 가능한 한 빨리 계류낙태 치료를 고려하는 것이 바람직했습니다. 계류낙태치료는 유산으로 인해 신체적, 정신적으로 약화된 여성에게 꼭 필요한 조치라고 해도 과언이 아닐 것입니다. 당장 겉으로 드러나는 증상이 없다면 조치를 소홀히 했을 수도 있지만, 내부적으로는 상당히 혼란스러울 수 있으므로 눈에 보이지 않는 부분까지 관리하는 … Read more

벌집모양에 어울리는 TPE 기능성 쿨쿠션과 여름에 사용하기 좋은 카쿠션이 있습니다. 그런데 집이나 스터디카페에서는 자세교정용 사각방석을 사용하는데 직장인들이 들고다니기 불편해서 2중으로 되어있습니다. 의자 쿠션을 추천합니다! 자세 교정 쿠션보다 고관절 통증 쿠션을 추천한 이유 오늘은 자세교정쿠션 추천 후기를 리뷰해보려고 해요! 많은 분들이 좋은 평가를 남기는 쿠션 쿠션은 편안한 착석감과 올바른 자세 유지를 위해 고려해 볼 만합니다. 다만, … Read more

리얼랩 감마리놀렌산이 요즘 생리 증후군이 심해지는 것 같아서 감마리놀렌산 달맞이꽃 오일을 먹고 후기를 작성해보려 합니다! 혈중 콜레스테롤도 낮춰주니까 좋다고 해서 꾸준히 먹게 되네요. 더리얼랩 감마리놀렌산 달맞이꽃 오일 트리플 플러스는 아이와 부모가 함께 섭취할 수 있는 여성 영양제로 부모님과 함께 섭취해도 좋아요! 1회 1정, 1일 2회 섭취가 가능하며 한번의 섭취로 총 4가지 기능이 있어 저처럼 월경 … Read more

자동차 찌그러짐, 흠집, 고장, 손상 등 자동차 수리가 걱정되시는 분들은 보험 이용을 고려해 보시기 바랍니다. 요즘은 특히 부품이 비싸서 수리비가 많이 듭니다. 특히 BMW, 메르세데스-벤츠, 아우디, 포르셰 등 수입차와 폭스바겐, 포드, 재규어, 랜드로버 등 수입차용 부품은 상당히 비싸다. 우선 제가 가입한 보험사를 확인하겠습니다. 보험사는 동부화재, 흥국화재, 한화손해보험, 하나화재, 메리츠화재, 현대해상, 악사다이렉트, 당근퍼마일자동차보험, KB다이렉트, 삼성화재 등입니다. … Read more