아세로라의 효능 부작용 여성청결제 비타민C 섭취방법 염증
오늘은 아세로라라는 열대식물의 효능에 대해 알아 보겠습니다. 아세로라를 처음 알게 된 것은 염증과 피부에 좋은 영양소로 인터넷에서 추천을 받았기 때문입니다. 우리에게는 아주 생소한 과일이지만, 중남미 등 열대지방에서도 자라는 식물입니다. 사와로. 특히 다른 과일에 비해 비타민C가 훨씬 많이 함유되어 있습니다. 같은 무게의 레몬보다 약 40배 많은 비타민C를 함유하고 있다고 합니다. 이제 아세로라의 효능과 섭취방법, 부작용에 대해 … Read more