드디어 내일 인터뷰 영상을 촬영하겠습니다. 영상의 주제는 이랬습니다 , 꼭 필요해서 첫 인터뷰 주제로 정했습니다.+++ 일할 시간도 없고, 건강도 챙기지 못해서 해고됐어요. 나는 다른 사람들이 한 시간 안에 끝낼 일을 끝내기 위해 밤늦게까지 잠을 이루지 못했습니다. 요즘 생각해보면 (너무 더워요 ㅠㅠㅠㅠㅠ)..++++ 인터뷰 영상 준비하면서 정말 좋은 꿀팁을 담아갈 예정이에요!! 바이럴 활동을 하려고 여기저기 카페를 다니며 … Read more
안녕하세요 헨2입니다. 오늘은 아주 간단하게 맛있는 음식을 만들 수 있는 매운 파 육개장 밀키트를 가져왔습니다. 집에서 요리를 하다보면 정말 귀찮을 때가 많은데, 이런 밀키트가 있으면 재료도 구할 수 있어요. 다 준비되어 있어서 아주 편리해요! 마치 식당에서 주문한 듯한 느낌을 주는 매콤한 파 쇠고기찌개 세트를 소개해드립니다. 야채, 국수, 고기, 참기름까지 모든 것이 들어있습니다. 그래서 어디든 갈 … Read more
2024년 5월 1일부터 새롭게 시행되는 케이패스(K-Pass)는 국토교통부가 발표한 대중교통요금 환불 지원사업의 일환으로 기존 알뜰 교통카드를 대체하는 혁신적인 서비스다. 이번 새로운 시스템은 국내 대중교통 이용자에게 더 큰 혜택과 편의를 제공하기 위해 마련됐다. 특히, 매일 교통카드를 사용하는 직장인과 학생의 경우 교통요금 할인 혜택으로 월 소득 증대 효과를 누릴 수 있습니다. 가능하다면 신청하시는 것이 유리합니다. 도보로 출퇴근을 하기 … Read more
밸런스 뷰티 루틴 챌린지 밸런스 뷰티 루틴 3일차의 아침이 밝았습니다. 세안하고 트리플 히알루론산 토너로 촉촉하게 충전했어요! 물보다 걸쭉하고 앰플보다 가벼운 제형이지만, 수분과 영양을 농축한 듯한 느낌의 토너라 마음에 듭니다. 평소 토너를 물티슈나 페이셜 토너로 사용하는 걸 좋아하는데 히알루론산 토너는 둘 다 사용하기 좋은 것 같아요! 바쁜 아침, 피부결을 매끈하게 정돈해주는 물티슈 대용으로도 활용 가능합니다. 트러블이 … Read more
안녕하세요. 여러분의 건강을 책임지는 피트니스랩하트 입니다. 추운 겨울이 지나고 이제 봄과 여름의 중간이 된 듯한 요즘입니다. 평창동 – 오랫동안 좋아했던 카페, 모떼카페. 근처에 들러봤는데 그래도 좋았어요. 바람도 좋고 추억도 되살아났어요. 좋은 일이 일어났습니다. 14년전 마포상수점 피트니스랩을 시작으로 지금은 3년차 밤섬피트니스랩을 거쳐 드디어 마포의 3호점인 용강점에 도전하게 되었습니다. 짝짝짝 짝짝 짝짝 짝짝짝 밤에도 예뻐요. 이것은 공간입니다. … Read more
광주 서구 상무지구의 유명 맛집 치평동 삼겹살 뭉퉁의 매력에 푹 빠졌습니다. 녹퉁상무점 광주 서구 시청로60번길 17-9 0507-1379-9087 개장 4시 폐점 02시 주차 치평주차장 2시간 무료 녹퉁상무점 광주서구 홀로 17-9 60번길 1층 예약 광주치평주차장 광주광역시 서구 청청로 80 상무지구 맛집 치평동에 삼겹살과 삼겹살을 잘하는 집이 있다고 들었어요 청국장 있어서 남편한테 말했더니 바로 가라고 하더군요. 비오는날 ~~~ … Read more
계란 마요네즈 샌드위치계란 샌드위치샌드위치 만들기계란 마요네즈 만드는 법삶은 계란 샌드위치 만드는 법계란 샌드위치 만드는 법계란 마요네즈 만들기 안녕하세요 은솔희섭엄마입니다. 날씨가 좋네요~ 봄이 되니 어디든 놀러가고 싶어요! 그래서 요즘 샌드위치나 김밥 레시피로 자주 활용되는데요. 오랜만에 간단한 계란요리로 샌드위치를 만들어 봤습니다. 우연히 사온 빵이 있어서 주말간식으로 만들었는데, 오랜만에 만들어서 그 자리에서 만들어 먹었어요. 에그 마요네즈를 만들 때 … Read more
안녕하세요 뷰티블로거 귀톨입니다! 요즘 날씨가 따뜻해지면서 스킨케어 루틴을 한두번 바꿔가기 시작했어요. 바디케어 제품을 산뜻하고 끈적이지 않는 제품으로 바꾸기 위해 바디로션 추천을 찾던 중, 비건 뷰티 브랜드 LAB1899에서 출시한 비건 신제품인 홍삼콜라겐 핸드크림과 바디로션을 선택하게 되었습니다. LAB1899는 100% 비건 저자극 제품으로 피부 수분 케어는 물론 미백 케어, 주름 개선 케어까지 모두 가능해 기대가 컸던 바디로션 추천이었습니다. … Read more
Q. 우리나라의 의사 수는 정확히 몇 명이며, 부족한 부분은 어느 정도인가? 2021년 현재 우리나라 의사 수는 한의사를 포함하면 약 132,500명이다. → 과거에 비해 그 수가 크게 늘어났지만, 우리 국민의 의료적 수요를 감당하기에는 턱없이 부족합니다. 의사가 5,000명이 부족합니다. 우선, 지금 우리에게 필요한 의사가 몇 명인지부터 생각해 보아야 합니다. 다양한 연구자들의 연구를 종합하면, 의료서비스 이용률이 전국 평균의 … Read more
질병이라고 하면 대부분 감기, 비염, 아토피 같은 질병을 떠올린다. 하지만 세상은 다양한 종류로 나누어져 있기 때문에 뇌에 문제를 일으켜 불편함을 주는 질병도 있습니다. 다양한 유형으로 분류되지만 그 중 하나가 아스퍼거 증후군입니다. 자폐스펙트럼의 일종으로 분류됩니다. 아스퍼거의 특징으로는 상호작용의 어려움, 부자연스러운 행동, 단조로운 목소리 톤, 강박적인 외모 등이 있습니다. 이렇게 보면 지적으로 특별히 불편한 점은 없습니다. 이 … Read more